Negli ultimi anni, il CBD è diventato un integratore alimentare essenziale in molti paesi. Sappiamo che fa bene, che ha molte virtù e benefici. Ma cosa sono esattamente? L’AMOREABC du CBD rispondi.
CBD contro ansia
L'ansia è il problema psicologico più comune. In Francia, il 22,4 per cento delle persone ha riferito almeno un disturbo di ansia nella loro vita. Una volta installato, l'ansia diventa una disabilità su base giornaliera ed è spesso complicato sbarazzarsi di esso. Qui entra in gioco il CBD: tra coloro che soffrono di ansia, ritorna regolarmente l'uso del cannabidiolo, a causa degli effetti rilassanti e ansiolitici di questa sostanza.
Prima di studiare gli effetti del CBD sull'ansia, dobbiamo capire di cosa stiamo parlando. L'ansia, come lo stress, sono reazioni naturali e, in una certa misura, desiderabili. Questi eventi sono la risposta del corpo ad una situazione emotivamente forte o ad una minaccia. In questo senso, l'ansia e lo stress sono reazioni sane. Il problema è quando l'ansia non è più controllata ed è permanentemente stabilita, o si manifesta senza alcun motivo particolare o collegamento a una minaccia reale. Allora parliamo di disturbi dell'ansia e questi possono avere un impatto importante sulla vita quotidiana.
In questo caso, quando la semplice reazione organica si trasforma in una disabilità, è necessario agire. Una soluzione è usare il CBD contro l'ansia.
Per capire i legami tra CBD e ansia, dobbiamo guardare da vicino alla serotonina. Questo "ormone della felicità" ha un'influenza diretta sul nostro morale e benessere, ma anche sul nostro appetito, la qualità del nostro sonno, o la nostra libido. In una situazione di ansia, il livello di serotonina nel corpo tende a diminuire.
CBD ha anche la capacità di attivare alcuni recettori della serotonina (5-HT1A), e regolare il livello di questo ormone per migliorare il benessere.
Naturalmente, questa risposta è solo ad hoc – l’effetto del CBD sull’ansia è temporaneo. Ma il CBD avrebbe un'altra azione, questa volta sulla formazione di nuovi neuroni all'interno dell'ippocampo, parte del cervello che regola l'umore. In modo che il consumo di cannabidiolo possa promuovere la neurogenesi e ridurre l'espressione di disturbi di ansia e comportamento depressivo a lungo termine.
Il CBD sarebbe quindi simile a farmaci ansiolitici.. Senza gli effetti collaterali negativi associati a questi, e soprattutto il rischio di dipendenza meno!
CBD con dolore cronico ed emicranico
In caso di dolore cronico o emicrania, la medicina moderna utilizza farmaci come antalgico, analgesico e antinfiammatorio per alleviare il dolore di tutti i tipi. Il problema? Alcuni di questi farmaci sviluppano una dipendenza e gli effetti collaterali, a volte andando alla dipendenza. Il CBD appare ora come un'alternativa ideale a queste esigenze mediche.
Gli effetti antalgici, analgesici e antinfiammatori del CBD sono sorprendenti. Questo è riportato da molte persone con dolore cronico indotto da alcune malattie. Nel caso del dolore cervicale, dorsale e lombare, ad esempio, il CBD offre un effetto rilassante e rilassante sui muscoli posteriori. La sua azione antinfiammatoria riduce il dolore e previene il loro arrivo.
Lo stesso vale per le emicranie. Questi mal di testa violenti si trovano su una parte del cranio, che aumenta la sensibilità al rumore, alla luce e può talvolta anche causare nausea e/o vomito. Il CBD appare poi come una soluzione naturale, senza effetti collaterali significativi e senza fastidio. Ancora meglio, CBD aumenta il tasso di serotonina, che è noto per essere una causa di insorgenza di emicrania!
CBD contro disturbi del sonno
I problemi di sonno sono tra i motivi più citati quando gli utenti di CBD vengono chiesto perché li utilizzano. Il sonno è di fondamentale importanza per l'equilibrio fisiologico complessivo di un individuo, e in caso di disturbi del sonno, è tutto quello equilibrio che è messo a danneggiare. Una mancanza di sonno degrada la tua capacità di pensare, agire o reagire. Tuttavia, "per dormire bene" o "per dormire profondamente" sembra essere un compito sempre più complicato nelle nostre società moderne ultra-connesse.
Il 73% dei francesi (GEO Sciences - 2018) ha confermato di svegliarsi almeno una volta alla notte, durante le interruzioni di sonno, da 10 a più di 30 minuti.
Il CBD ha effetti rilassanti e ansiolitici. Promuove il sonno e aiuta a combattere l'insonnia, soprattutto quando sono causati da ansia e stress.
Alcune gocce di olio di CBD sotto la lingua o infusione al CBD prima di dormire, e sei sicuro di trovare un sonno ristoratore!
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